テンペの粉

ヨーグルトにかけて食べる。

便秘よさようなら！

せっかく、この夏2?やせたんだから・・・

なんとしても維持しなくてば・・・。

でも、この前買ったジーンズはやっぱり大きかった（泣）

ゆるくてうれしいやら、悲しいやら・・・・フクザツ・・・。